sluneční záření a pokožka
Slunce je zdrojem energie, která se na naši planetu dostává prostřednictvím různých vlnových délek (λ) elektromagnetického záření. Lidé vnímají vystavení záření ve formě viditelného světla (HEV) nebo tepla, jako je infračervené záření (IR). UV záření je však neviditelné, takže vystavení slunci představuje nepostřehnutelné riziko.
Vystavení slunečnímu záření má několik zdravotních výhod: mimo jiné stimuluje syntézu vitamínu D a ovlivňuje naši náladu. Ale stejně jako má pozitivní účinky, může krátkodobě i dlouhodobě způsobit nežádoucí účinky na kůži.
Kůže má obranné systémy proti slunečnímu záření, jako je tvorba melaninu nebo uvolňování antioxidačních látek. Nemá však kapacitu přefiltrovat všechny účinky občasného nebo nahromaděného nadměrného působení na organismus.
foto ochrana
Účelem fotoprotekce je předcházet poškozením, která vznikají na naší pokožce v důsledku jejího vystavení slunečnímu záření.
Použití vysokého ochranného slunečního faktoru v kombinaci se správnou aplikací přípravku na ochranu před světlem minimalizuje rizika negativních účinků slunečního záření na pokožku.
aplikační tipy
Nezůstávejte příliš dlouho na slunci, protože fotoprotektory minimalizují rizika slunečního záření, ale neodstraňují je.
Aplikujte v dostatečném množství (2 mg/cm2, což odpovídá množství jedné čajové lžičky, na celý obličej, krk a dekolt) 30 minut před pobytem na slunci.
Snížení aplikovaného množství výrazně snižuje úroveň ochrany před sluncem.
Aplikujte každé 2 hodiny, zejména po plavání, osušení ručníkem nebo po zpocení.
Opakovaná aplikace je nezbytná pro udržení úrovně ochrany a účinnosti léčby.
Vyhněte se slunečnímu záření během poledne a brzkého odpoledne (mezi 11:00 – 16:00).
V případě intenzivního slunění doporučujeme nosit sluneční brýle a/nebo klobouk.
zjistěte více o ochraně před sluncem
časopis mesoestetic®